врач-психолог, специалист городского центра рассеянного склероза и отделения медицинской реабилитации больницы №31
Много лет помогает пациентам с РС справиться с новыми жизненными обстоятельствами
очно - Санкт-Петербург
и весь мир - в формате онлайн
качественная психологическая поддержка
Жизнь продолжается после постановки диагноза, хотя поначалу может показаться иначе.
Обычно требуется время и пространство, чтобы приспособиться к вашему диагнозу. Поддержание позитивного настроя и получение качественной, надежной информации, которой вы можете доверять, имеет большое значение; так же как и подход к решению проблем.
Люди, которые какое-то время жили с рассеянным склерозом, отмечают, что научились проживать каждый день таким, какой он есть. Научились находить то, что действительно нужно ценить, и избегать сравнения своей жизни с жизнью других - все это помогает двигаться вперед. Некоторые люди подчеркивают положительные моменты, связанные с их диагнозом, такие как улучшение общего состояния здоровья из-за диеты и физических упражнений, выбор нового жизненного пути, которого они не ожидали, встречи с разными людьми и обучение более творческому мышлению.
Выбор за вами! У вас есть возможность взять под контроль то, что в ваших силах, и в то же время научиться принимать то, что вы не можете контролировать. Все это может помочь вам научиться хорошо жить с вашим MS.
Рассеянный склероз испытывает на прочность эмоциональный баланс человека.
И проявления болезни, и сам факт ее наличия — постоянный источник неприятных эмоций.
В такие моменты очень важно, чтобы рядом оказался человек, который знает, что делать с эмоциональным состоянием, который может научить правильно и экологично реагировать на новые обстоятельства. И главное, от взаимодействия с которым можно получить навык рационального мышления и развеять страхи по поводу рассеянного склероза.
Вообще, могу сказать, что РС - закрытая тусовка. Этот диагноз понимают только те, кто его имеет, либо те, кто долгое время работает с людьми с РС. Специалист, не имеющий опыта в работе с РС, не сможет так хорошо вникнуть в проблему и по-настоящему понять пациента.
Мне на осознание этого факта потребовалось больше двух лет. Двух лет поисков и не особо удачного взаимодействия с психологами/психотерапевтами/психиатрами.
Но теперь я искренне могу посоветовать специалиста, у которого оргомнейший опыт в работе с людьми с рс и есть понимание очень многих тонкостей болезни. Важных, может даже ключевых тонкостей. И это очень ценно!